Wortelkoffie

vier dieven azijn

GEZONDE KOFFIE

RECEPT

Ingrediënten

1 flinke bos wortels (cichorei, paardenbloem)

Bereiding

Schrob de wortels goed schoon, snijd ze in stukjes of plakjes en rooster ze 15-20 minuten in een koekenpan. De surrogaatkoffie is klaar als het helemaal droog en koffiebruin is. Maal ze daarna met een keukenmachine. Als je veel wortels hebt kun je ze beter roosteren in de oven in plaats van in de koekenpan. Verwarm de oven voor op 150 à 160 graden Celsius en rooster tot ze de donkerbruine kleur van koffie benaderen. Dit kan wel drie kwartier duren.
Schep regelmatig om.

Gebruik

Gebruik één eetlepel geroosterde wortel voor een klein kopje.
Doe het in een theezeefje, overgiet met kokend water en laat 10 minuten trekken.

Bekijk het filmpje!

 

Meer leren? Volg een ONLINE KRUIDENCURSUS

Wil je meer leren over de geneeskracht van planten en zelf thuis aan de slag gaan? Volg een online basiscursus over geneeskrachtige kruiden!

online basiscursus geneeskrachtige kruiden

Written by Kruidenzusje

0 Comments

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

NIEUWSBRIEF!