Soothing | herbal infusion DIY

(1 klantbeoordeling)

10.00 Incl. BTW

Maak je eigen kalmerende kruidenelixer voor een fijne ontspanning. Geeft ontspanning in je lijf, rust in je hoofd en vertrouwen in jezelf.

Soothing herbal infusion DIY   -   Kruideninfusie   -   Kruidenelixer 

Maak je eigen kalmerende kruidenelixer met deze fijne DIY kit. Het enige wat je toe hoeft te voegen is appelazijn en een portie geduld...

Een kruidenelixer bestaat uit een infusie van kruiden in een vloeistof. De kruiden worden geweekt in een vloeistof waardoor het zijn heilzame inhoudsstoffen afgeeft. Dit zeef je vervolgens af en daarna heb je een mooie kruideninfusie die gedurende twee a drie weken dagelijks inneemt.

Deze kruidenelixer maak je zelf door biologische appelazijn toe te voegen aan de mooie samengestelde gedroogde kruiden in de bruinglazen fles.

In de fles zitten de volgende gedroogde kruiden;

Salie - Sage - Salvia

Salie is een tonicum voor het zenuwstelsel en  ondersteund het hormoonstelsel  Het kalmeert emoties en sterkt de zenuwen. Wanneer je net even over je eigen grens heen bent dan helpt Salie je weer terug te brengen naar de basis.

Lavendel - Lavender - Lavandula

Lavendel brengt rust in je hoofd. Wanneer je veel van jezelf vraagt en meerdere dingen tegelijk moet doen krijgt je soms een 'vol hoofd'. Dit kan er voor zorgen dat je in de avond nog lang ligt te woelen en na te denken. Lavendel geeft rust en innerlijke kracht om weer in het hier en nu te blijven.

Kamille  - Camomile - Matricaria 

Bij langdurige overvraging van jezelf door bijvoorbeeld altijd voor anderen klaar te staan vergeet je soms jezelf.. Je hebt minder energie, verkrampt en slaapt slechter. Kamille geeft ontspanning en rust en inzicht om beter voor jezelf te zorgen.

Citroenmelisse - Balm - Melissa officinalis

Soms kun je door bepaalde angsten of  kleine paniekerigheden niet in slaap komen, Je maakt je druk  en nerveus om iets en blijft hier maar over malen. Melisse geeft dan rust en vertrouwen.

Deze kruidenelixer is ook heilzaam voor de hooggevoelige mens. Ik heb daar op mijn recepten pagina een bericht over geschreven: https://kruidenzusje.nl/hoogsensiviteit-kruiden/


Gebruik:

Overgiet de kruiden met bio appelazijn tot aan de rand van fles. Sluit het flesje af met een stukje stof of bakpapier en draai de dop op de fles. Zet de fles 3 weken op een koele en donkere plaats en schud deze dagelijks om. Na 3 weken zeef je de azijn af en giet je het weer in de bruinglazen fles 2 a 3 x daags een theelepel in een glas water Eventueel zoeten met wat agavesiroop.

Zeker 1 jaar houdbaar als je de fles koel en donker bewaard.


INCI: Salvia, Lavandula Angustfolia, Matricaria, Melissa Officinalis.

Niet gebruiken: tijdens zwangerschap en borstvoeding. Bij gebruik van medicatie.

Bij kruideninfusies is het aan te raden deze ongeveer drie weken te gebruiken en daarna minimaal een week te stoppen.


Inhoud: fles van 100 ml. Uiteindelijk blijft er ongeveer 75 ml kruidenelixer over.

Stap voor stap:

1 beoordeling voor Soothing | herbal infusion DIY

  1. Danny

    Super elixer zorgt voor meer ontspanning ik merk dat het veel rust brengt

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.